现在不孕不育家庭越来越多，随着时代的发展，生活水平在逐渐提高，医学也在发展，有越来越多的人选择做试管婴儿，试管婴儿成功的案例也越来越多，受到了很多不育家庭的青睐，那么，三代试管如何挑选精子？
其实，男性不用过于担心，医生会根据您的情况制定相应对策，保障试管操作顺利开展。
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关于试管婴儿常用的取精方法
1、自行取精法
通常情况下，建议禁欲3~7天后进行取精，取精困难建议试管前进行练习，以免临时紧张，也可让妻子陪同完成。如果仍有困难，可提前与医生沟通，商议解决办法。
2、睾丸穿刺取精术
针对实在是困难的男性，可以选择睾丸穿刺。进行局部麻醉后，专家用一根极细的针从睾丸、附睾或曲精管中将精子取出，取精过程男性不会有任何的疼痛感，术后也没有任何不适，可随时回家休息。
泰国三代试管婴儿如何筛选精子？
通常试管婴儿实验室会用到洗精术、Perecoll梯度离心精子洗涤技术，对精子不会造成损伤，极大程度保证了精子质量。
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具体的操作步骤如下：先将精液进行实验室处理，即尽快用洗涤液进行稀释，在精液刚射出时，迅速稀释、去除尽可能多的不必要的甚至是有害的成分，包括精浆、死的精子、炎症细胞、抗精子抗体和微生物，如细菌、支原体等。接着将稀释的精液以10002000转/分离心10分钟，使精子沉淀于试管底部，移去上清液，剩余0.51ml;最后加入少许加精子洗涤液将精子浓度调至10×109/L。
那么，取精男性需要注意哪些问题呢?
1、禁烟禁酒。
2、禁欲3~7天。
3、加强身体锻炼。
4、调节饮食。
5、避免接触高温。
三代试管如何挑选精子的？
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现在是使用精子洗涤技术，所以挑选的精子一般不会有问题，均是健康优质的精子。比如在生殖医院，试管专家是通过使用全新的Perecoll梯度离心精子洗涤技术对精液进行洗涤和优化处理，可去除碎片率过高的精子、活力低的精子、死精、精子抗体、碎片率高的精子、畸形精以及炎症细胞等，帮助获得形态正常且活力强的精子，保证精子的质量。如今，使用当前的单精子注射技术受精，例如专家借助显微操作系统将一条优质的精子直接注射到卵子胞浆内，使其顺利结合受精，帮助提高受精卵率。
通过精子洗涤和ICSI技术可帮助有效解决男性不育问题，帮助您成功生育健康的孩子，实现完整的家庭。
三代试管专家建议调理身体，提高精子质量。
三代试管婴儿专家建议在试管前男方也可以先调理身体，提高精子质量，这样生育率更有保障：
1、合理饮食，保证营养均衡。
在饮食方面做到合理膳食，保证营养均衡，例如多食用蔬菜水果，果蔬中含有丰富的维生素(A、C、E)，有利于精子生长发育，所以多吃可以帮助提高精子质量。或是多吃补精养身的食物，可提高生精能力，比如精氨酸能够增强精子的活动能力，富含精氨酸的有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、芝麻、花生仁和核桃等。同时，也提倡多食用富含锌的食物，如大豆、花生、核桃、山药、牡蛎、虾、动物肝脏以及蛋类等，这些都有利于提高精子的质量。
2、备孕期间，吃男宝胶囊。
3、作息规律，避免熬夜。
长期熬夜会影响身体状态，从而降低精子活力，所以建议男性要调整作息时间，不要熬夜，保证充足的睡眠和充沛的精力，给精子提供适宜舒适的生长环境。
4、减少压力、锻炼身体
建议男性朋友要调整心态，有一个积极向上的状态，减少压力，保持愉快舒畅的心情。同时也要劳逸结合，加强锻炼身体，如此可以舒缓情绪和减压，而且还能有效增强体质，提高免疫力，从而改善身体状况，提高精子的活力和质量，为试管助孕加分。
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