文章来源：http://www.tjdydsq.com 发布日期：2023-03-23
在治疗不孕不育的过程中，需要做试管婴儿的女性多数由于输卵管堵塞的症状，男性的原因主要是少、弱、畸精子症、无精症等症状。为了确保成功率，做试管婴儿应熟知一下做试管婴儿移植后饮食上的注意事项。那么，做试管婴儿男人的饮食要注意什么呢?
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做试管婴儿前的饮食非常重要，男人精子的产生和发育需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素
，
来提高精子质量，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高试管婴儿成功率。
下面小
喜
来给大家介绍男性想要均衡饮食应该要吃什么好
：
1、每天一把种子、一小份肉、鱼或蛋。最好的种子是亚麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他们磨碎后进食益处更大。
2、每天两份豆类食品、豆腐或种子类蔬菜。
3、每天三种新鲜水果，香蕉、苹果、梨、浆果类(草莓、蓝莓)最佳。
4、每天四份全谷类，糙米、小米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等，尽量进食完整的食物，避免选择精白的和过度加工的。
5、每天五份深绿色叶菜和根茎类蔬菜，尤其是嫩茎、菠菜、甘薯、胡萝卜、豌豆、西兰花等。
6、每天八杯水。
7、尽量选择完整、有机、新鲜、当季的食物。
8、每天补充高质量蛋白质高的蛋白粉。
9、避免油炸食物，避免食用各种形式的糖及化学添加剂多的食物。食材越天然、处理的方式越简单越好。多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。
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、
如果想让身体呈强碱度（易生男孩）可每天吃一个皮蛋
，多喝苏打水
。
11
、
为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅
、
白木耳炖甲鱼
、
多补充牛奶
、
鸡蛋
、
新鲜的蔬菜
、
水果
、
鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜，绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高
，
吃生蚝
、
韭菜
、
鱼
、
虾
、
田鸡
、
鳝类等。
12
、
坚果类：松仁
、
核桃
、
芝麻等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少
；
多吃含锌量高的食物
：
鸡肝
、
蛋黄
、
贝类
、
花生
、
马铃薯
、
蔬菜
。
13
、多吃
含钙
食物可
刺激精子成熟
：
虾皮
、
咸蛋
、
乳制品
、
大豆
、
芝麻
、
海带
。
在人们的印象中，同一种产品如果有更新换代，后者总是比前者要好，比如手机，8肯定比7好，7肯定比6好，在孕产方面也是如此，比如人们认为的，四维彩超比三维彩超好，试管婴儿分为一、二、三代，三代肯定比一二代也要好吧？这次你可想错了，还真不一定，侧重点也不同呢。
四维彩超比三维彩超高级？
四维彩超被称之为大排畸检查，可见在孕产界的重要地位，所以很多孕妈都想要拍四维彩超，一听医生给开了三维彩超的单子，还不高兴呢，其实，四维彩超比三维彩超贵了不少钱，但相比起来，差别还真不大，四维彩超能够展现胎儿的动态，三维彩超不能展现，但是都是在同一台机器上实现的，像素和清晰度都是一样的，都能检查出胎儿各个器官的发育程度，硬要做对比，那就是四维彩超能够刻录一份光盘回家，不过有的医院并没有这项服务，其实就是白花钱了，建议做之前，还是要问清楚。
三代试管婴儿比一二代要好吗？
了解试管婴儿的人们都知道，试管婴儿分为三代，很多人也觉得第三代肯定是技术最先进的，其实不然，在本质上，一二三代试管并无很大的区别，只不过侧重点不同，第一代试管主要解决女性不孕的问题，比如输卵管粘连、子宫内膜异位等，第二代试管主要解决男性不孕的问题，比如少精、弱精、精子质量差等情况，第三代试管，主要解决优生优育的问题，主要使用一些遗传病，比如染色体有异常的夫妻，可以选择第三代试管婴儿，选取无染色体异常的胚胎进行移植，还有地中海贫血或者血友病的夫妻，也可以选择第三代试管婴儿。
大家都看到了吧，四维彩超并不比三维彩超好，只是侧重胎儿发育的动态而已。一代和二代试管也并不比三代试管逊色，也只是侧重点不同而已。不过在价格上，四维比三维高，三代试管比一二代试管要高一些，就拿三代试管来说，对胚胎的要求会更高，二代试管，由于精子比较弱，也需要特殊的过程进行受精，所以收费要稍高一些了。
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